ご飯と日記 2024.06.02 添乗清算書類作成、御幸町事務所、ホットヨガ、映画「関心領域」、プール
朝ごはんはプロテインと庭のイチゴ、イチゴはそろそろ終わりだね昨日、添乗が終わって21時ころ静岡戻りましたが、なんだか疲れてしまって、今朝のウォーキングはさぼってしまった。一仕事したら、カルドのホットヨガでリフレッシュしよう・・・昼ごはんは、...
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ご飯と日記 2024.06.01 添乗2.日目。成田山新勝寺、潮来あやめ園、梅蘭の焼きそば
昨日、道の駅で買った巨大枇杷ホテルで夕べ、食べるの、忘れちゃった。家まで、傷まず持っていけるかな？お昼に食べようかな朝ごはんは、ホテルのバイキング今朝はパンにしたので、テーブルで干物焼くのは、なし。濃溝の滝は、トンネルみたいになってる、滝。...
ご飯と日記 2024.05.31 一泊二日添乗・雨模様の朝だけど天候回復するかな・・・
朝ご飯は、プロテイン本日は、千葉への添乗です、小田原から海ほたるへ。昼ごはんは、海ほたる名物？千葉県産サバカツ！！なかなかボリューミーで、食べ応えあり。 テイクアウトして、東京ドイツ村の乗務員休憩室で食べました東京ドイツ村 観覧車乗りました...
ご飯と日記 2024.05.30 綿の種、コロニー、法務局、プール、御幸町事務所、静岡の旬を食べつくす会
朝ウォーキング後、ゆいまーる氏にもらった綿の種を撒いた。なんだかんだと、忙しく時間がとれなかったのでおそくなってしまったけれど、芽が出るかな・・・芽が出たあとはナメクジ注意とか。綿花が収穫出来たらうれしいな～朝ごはんはプロテイン。コロニーに...
ご飯と日記 2024.05.29 御幸町事務所朝仕事ありのためウォーキングは学校までの通勤兼ねて歩く、就職面接、木遣
朝ごはんはプロテイン水曜日、学校は、１限2限のみ。昼ごはんは、御殿場高原ビールの卵とそぼろの丼（もらった・写真なし）オフィス関連の、非常勤講師求人を見つけ、午後は面接ホットヨガ。晩ごはんは、冷食パスタとグリーン・グルメのサラダ木遣練習日です...
ご飯と日記 2024.05.28 大雨らしい。コロニー、御幸町事務所、旅行代理店、プール、ホットヨガ、華音・・・めちゃ忙しそうwww
朝ごはんはプロテインと、マーラーカオ昼ごはんは、チャーハン、エビマヨ、さぼてんのコロッケとヒレカツ、そしてビタミン剤バイトの前に、ちょっと腹ごしらえ、日々ブロートのバインミー晩ごはんは、華音のまかない
ご飯と日記 2024.05.27 学校・御幸町事務所・セノバ祥瑞
朝ごはんはプロテインと、庭のイチゴ、雨天というので、早めの５時ころウォーキング毎朝、自宅から安倍川まで行き、戻ってくるのだが・・・2.26キロ、3556歩、さいきん少しやせてきたのは、これのせいかな？朝歩くと、そのあと自転車出勤のときも、す...
ご飯と日記 2024.05.26 日帰り添乗、川崎大師、豊洲千客万来、雅叙園百段階段
朝ごはんは前泊宿で、コンビニプリンと牛乳本日は、日帰り添乗。。まずは、10年に一度の赤札授与が行われている川崎大師へ。初訪問のため、ボランティアガイドさんに案内してもらう 赤札授与の列は、長蛇がグルグル巻いてる!!!感じで、10時間待ちの人...
DRUMSTICK CAFE 2024.05.25 御幸町事務所、静岡市美術館、プール、富士打ち合わせと添乗前泊、DRUMSTICK CAFE決済端末、NASUBI Mt. Fuji Backpackers
朝ごはんはプロテイン庭の小さなワイルドベリーもつまみ食い、甘い今日のジェネシス・カードは、クリエイティブな隠れ家・・・・、クリエイティブなようでそうでもないおいらの仕事・・・、クリエイティブは結構苦手かも。。いや、仕事でクリエイティブに責任...
ご飯と日記 2024,05.24 御幸町事務所、ホットヨガ、司法書士面談、献血、静岡おでん
朝ごはんはプロテイン今朝のジェネシス・カードも、思いやり。。このカードをみるたびに、自分は一人ではないことが思い出されて、感謝の気持ちを思い起こすことができる。いいカード。10時半からカルドでホットヨガ昼ごはんは、ネパールカレーの「チャイ」...
ご飯と日記 2024,05.23 竹林劇場で竹水取り、コロニー、プール、御幸町事務所、ホットヨガ。
竹部合宿の目的は、たこ焼き特訓と竹水取水!!早朝から竹林へ。昨日セットしておいた竹水とりビニールに溜まってる～すごいな～ 自分は本日コロニーの日なので失礼したけれど、皆さんこのあとお昼ごはんにも、たこ焼き焼いて特訓するのだとか、がんばれ～朝...
ご飯と日記 2024.05.22 学校、御幸町事務所、藤枝で竹部合宿、いつの間にか、２キロくらい痩せてた・・・
朝ごはん食はプロテイン昼ごはんは、昨晩華音のまかない残りと、生協のカレービラフパック午後から電車で藤枝・竹部さんへ。たこ焼き焼きかたレクチャーなどします朝のウォーキングがきっかけか、それとも、カルドのホットヨガ？？？しばらく体重計にのってい...
ご飯と日記 2024.05.21 ジブンオフィス Colony（コロニー・コワーキングスペース）とん汁Day、プール、華音
朝ごはんは、庭の、とちおとめと、ヨーグルトドリンク第三火曜日は、シェアオフィス「ジブンオフィスコロニー」のとん汁デイです（ほんだ調理提供） いちごは、うちのとちおとめじゃなくて、無人販売の200円 豚汁は具たくさん～で、自分のお昼は、小天丼...
ご飯と日記 2024.05.20 雨。学校、御幸町事務所、旅行代理店、祥瑞デパ地下
ジェネシス・カードは、思いやり。しみじみ・・・・雨降りで冷たい朝。バスで学校へ。学校後、昼ごはん前に、26日添乗の打ち合わせお昼はミタ・ダブルランチ午後は、18日添乗清算。
エディブルガーデン 2024.05.19 雨が降るというんで、徒歩にて御幸町事務所へ、ホットヨガ、プール。
庭のイチゴは食べごろ、夜にいただこうかな・・・ズッキーニの花も咲きました。朝食はプロテイン、夜には雨となるということで、自宅から御幸町事務所まで、2.5キロほど歩いて出勤、朝のウォーキングはなし。途中、母の日に次女からもらったスタバ券で、ソ...
ご飯と日記 2024.05.18 浜名湖花博添乗3回め、夜はサイゼ飲み！（３番連続飲み!!!!!）
朝ご飯は、プロテイン浜名湖花博のの添乗は、3回目、浜松フラワーパーク前回は、4月末で、藤がきれいだったけと、きょうは、薔薇が盛り。昼ご飯は、配給のうなぎ弁当は、持ち帰りにして、「おに弁」なる、四角いご飯におかずトッピングの品。浜松ガーデンパ...
ご飯と日記 2024.05.17 御幸町事務所、ホットヨガ、プール、華音で飲み会（２晩連続!!!!)
朝ごはんはプロテインとマーラーカオジェネシス・カードは収穫午前にホットヨガ1時間お昼ごはんは、ベトナム料理ハノイで「ハノイランチ」1300円に値上がりしてた～( ﾉД`)値上がりは悲しいけどフォーバインミー揚げ春巻き生春巻きあとデザート、飲...
ご飯と日記 2024.05.16 コロニー、添乗打ち合わせ、ホットヨガ、イル・ヴェント飲み会
朝ごはんはプロテイン事務所で仕事前に思いついて、ジェネシス・カードを引いてみたking!!添乗打ち合わせは、浜名湖花博、今回で３回目。昼ごはんは、華音のまかない「白い麻婆豆腐」「トマトと卵のとろ～り炒め」と発芽玄米ごはんパック晩ごはんは、イ...
ご飯と日記 2024.05.15 カラス怖いけどウォーキング、学校、クライアント回り、家族食事会
先日、薩摩土手でカラスに襲撃され、恐る恐る出かけてみたところ、本日はカラスいなかった！！良かった〜庭をいじって、コロニーと御幸町事務所に寄って、学校へ。朝早くから、忙しく動く暮らしは、気分がいいですね、やることがあって、それを合理的に片づけ...
５坪のおうち・ミサエハウス 「表題登記」、「所有権保存登記」って？？土地家屋調査士の現地調査があった
午前、土地家屋調査士の方がみえるので、ちょいと自宅へ戻り、土地家屋調査士の現地調査は、10分ほど。図面と建物を確認して、写真を数枚撮影して終わりました。委任状に署名捺印。「おしゃれですね～」褒めてもらっちゃった！！「なるべく安くしますね」と...
ご飯と日記 2024.05.13 雨スタートの月曜日、学校・御幸町事務所・祥瑞セノバ
朝ごはんはプロテイン昼ごはんは華音まかないをおかずにコンビニおにぎり 晩ごはんは、まかない、チャーシュー、サラダ、烏賊とセロリのいためもの
５坪のおうち・ミサエハウス 2024.05.12 ５坪の家オープンハウス、御幸町事務所、午後からは華音
朝ご飯は、プロテイン昼ごはんは、オープンハウスのお客様と、サラダや手羽先のランチ
ご飯と日記 2024.05.11 御幸町事務所、竹林劇場にて竹林整備と、メンマピザ試作試食会、ENROピザ窯（カセットボンベ）
竹部活動で、竹林整備の日 昼ごはんは、ENROピザ窯で焼く、メンマピザ!!!今回カセットコンロで、４枚焼けましたこんがり～美味しかった～竹水帰りがけにローソン夕飯は、近所のチャーハン・唐揚げ専門店で朝ごはんはプロテイン
ご飯と日記 2024.05.10 早朝「カラス」に襲われる・御幸町事務所、ホットヨガ、プール
毎朝のウォーキングしてたら、いきなり「カラス」に襲われて、びっくり。薩摩土手の桜並木に、カラスが３羽とまっていてカア～カア～カア～これまでは、このあたりにカラスがいたことはなかった。いつものように歩いていると、いきなり頭上から、カラスが飛来...
ご飯と日記 2024.05.09 コロニー、プール、木曜アルバイトがなくなって、暇・・・
朝ご飯・プロテイン昼ご飯・華音のまかない、白菜と春雨の炒め物、マイセンのロールカツ、
ご飯と日記 2024.05.08 学校、御幸町事務所、木遣りの練習、プールはお休み
朝ごはん・プロテイン昼ごはん・生協のごはんパック「スパイシーカレーピラフ」、まい泉の「トマトクリームコロッケ ～ベーコン＆オニオン～」、華音のまかない「セロリと湯葉のあえもの」、トマト
コロニーとん汁Day 2024.05.07 雨でウォーキングはなし、コロニーとん汁Day、プール、華音
コロニーとん汁Dayジブンオフィスコロニーでは、第一、第三火曜日に、豚汁とおむすび、おかずを数品、利用者さんに提供しています。調理は、ほんだ。鶏肉と南瓜の煮物タケノコ、竹輪、ゆで卵、昆布の煮物白イチゴキュウリの漬物タラコとシャケのおむすび朝...
ご飯と日記 2024.05.06 コロニー→御幸町事務所→プール
朝ごはん・プロテイン昼ごはん、グリーングルメのエビカツ弁当、800円晩ごはん・たまごチャーハンと近所のお肉屋さんの鶏肉ビビンバ、赤ワインを少し
ご飯と日記 2024.05.05 裏庭ガゼボにてお仕事、
御幸町へ行くつもりでいましたが、ここで１日仕事をしようとココロがわり。もう蚊がでているので、蚊取り線香必須。天気も良く、気持ちの良い風が通るので、くつろぎながら仕事できます。集中して決めたところまでがんばろう～朝食は、プロテイン昼食は、生協...
ご飯と日記 2024.05.04 ミサエハウス動画撮影、御幸町事務所、プール
本日、５坪の家「ミサエハウス」の動画をつくるべく、半日撮影でした。撮影は、仕事でもたびたびご一緒している、and factoryさん。はずかしいけれど、演出上の都合により、ほんだも出演しての撮影になってしまった・・・・動画は、写真よりも、い...