2024.04.16

朝ご飯/祥瑞のサラダ、鯖マスタードをサンドイッチに

プロテイン

昼ごはん・コロニーのトン汁day、タケノコの煮物など

夜ごはん、鳥正で、まっちゃん、岡ちゃんと会食