朝ごはんは、第二東名のNEOPASA駿河湾沼津のベーカリーで買ったメロンパン。
5時半~10時半まで、タクシー乗務。なかなかの、荒天で、こういう天気だと運転も不安だし、緊張するしで、お天気は良いほうがいいなぁ・・・・
終業して帰宅が10時40分。
さてと。お盆期間は、しずおか給食もお休みしているので、何かつくっても、昼ごはん・夜ごはんで消費できるかな??と、自炊モードいってみよう。ということで。
ブタバラ、もやし、キャベツ、ドイツソーセージを炒める。あ、あと肉かすも。


そ。肉かす入りの料理といえば、富士宮やきそば。これが昼ごはん。

で、野菜イタメの、アイラップ入りが3個

これは、冷凍しておいて、後日食べます。ひとり暮らし料理技。味は薄めにしておくと、食べるときのアレンジが、いろいろできるので、オススめ。味噌を足したり、豆板醤や、キムチを足したりで、アレンジします。
おなかが一段落したら、ジムへ。まずは、水中ウォーキング、水泳、きょうは時間もあるしストレッチのクラスも。
お風呂でさっぱり。セノバに向かい、映画「国宝」の2回目。
今回は、迫力ある映像美を楽しもうと、前のほうの席へ(ほんだはいつもは、最後列で観賞)。還暦迎えて、シニア料金なのもうれしいね。

晩ごはんがわりにプレッツェル



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