3月30日
朝・プロテイン
3月29日
朝・プロテイン、日々ブロートのワッフル
昼・サッポロ一番みそラーメンと、ほぐしシャケ丼
夜・サンドウィッチ
3月28日
朝・プロテイン(写真なし)
昼・豚とネギの丼弁当
夜・生協で20%オフだった、惣菜とサンドイッチ、トマト、昨日のサラダ
3月27日
朝・生協のパンケーキ、卵焼きウインナ、ベビーリーフミックスとトマト、ヨーグルトドリンク、プロテイン
3月26日
朝・シシャモ、納豆、つくおき野菜炒め、味噌汁、杏仁豆腐
昼・焼き餃子、キノコのサラダ。つくおき野菜炒め
夜・バイト先、華音の「忘年会・新年会・歓送迎会同時開催」でごちそうになる。美味しいと評判のお店で、大将の作ってくれたお料理と、寿司の市のお寿司・・・・めちゃくちゃ、シアワセなごはんだな~、若いバイト君たちとのおしゃべりも楽しい~
3月25日
朝・プロテイン
昼・JR新幹線食堂で、カヨちゃんとランチ 420円
夜・カップ麺、エビ餃子、酢豚、キノコのサラダ
3月24日
朝・プロテイン、シシャモ、納豆、酢大豆、茄子の味噌汁
昼・チャーハン。華音の白マーボー、きくらげと卵のいためもの
夜・マクドナルドのフィレオフィッシュセット、このあとライヴで、しこたまビール?
3月23日
朝・プロテイン
ブランチ・ししゃも、富士宮やきそば
3月22日
朝・グリーングルメのサラダ、生協のパンケーキ、ウインナ、卵焼き、プロテイン
昼・チャーハン、八宝菜、白身魚の甘酢あん(まかない)
夜・きのこサラダ、目玉焼き
3月21日
朝・華音まかない、春雨、カボチャサラダ、ねぎたらこ、納豆
昼・トラッド温故知新で、竹部打ち合わせ後、まかない飯!美味し〜
夜・烏賊とセロリ、グリーングルメのおつまみ2種、花城の焼き豚、赤ワイン
3月20日
朝・生協のパンケーキ、華音まかないカボチャサラダ、目玉焼き、プロテイン
昼・鐘庵のカレー蕎麦、桜えびのかき揚げ丼
夜・華音まかない、白麻婆豆腐、春雨の煮物、きくらげと豚肉と卵の炒め物、カボチャサラダ
3月19日
朝・アワビ屋さんのスープ、スパイスチキン、ねぎたらこ
昼・焼きそば、とんかつ屋さんのカツとコロッケ(もらった)
夜・鼓のヒレ肉の串カツ
3月18日
朝・納豆、ネギたらこ、なめこの味噌汁、プロテイン
昼・志ほ川のそば弁当
夜・焼き小籠包、手羽先、エビ春巻き、サボテンのコロッケ、ロースカツ(もらった)
3月17日
朝・豊月堂のホットドッグ、プロテイン
昼・生協の和歌山ラーメンとマグロの海苔巻き
夜、チャーハンと、唐揚げ弁当
3月16日
朝・プロテイン、パンケーキ、目玉焼き、ウインナー、生協のポテトサラダ
昼・ドンファームのAランチ
夜・しずおかのひみつで、オクシズベースの夜
3月15日
朝・プロテイン、肉まん
昼・大庄水産の焼き魚定食、980円
夜・レトルトカレー、生協のポテトサラダとカキフライ
3月14日
昼・悟空林の担々麺ランチ
夜・八宝菜、小肉まん
3月13日
夜・旬の会で「かん吉」うなぎフルコース
3月9~10日 旬の会「梅ヶ島」
3月7日
朝・クリーム玄米ブラン
昼・卒業式の懇親会で軽食
3月6日
朝・昨晩から発熱していて、朝は食べられなかった・・・スポーツドリンクを飲んだ
昼・鼓、肉じゃがオムレツ
夜・会食「魚と畑」
3月5日
朝・プロテイン。冷凍してあったピザーラのピザ、サラダセット
昼・グリーングルメのキンパと烏賊のサラダ(モ)
夜・体調不良にて寝てしまった・・・・
3月4日
朝・プロテイン
昼・日清の完全メシ「ラー油太蕎麦」
夜・春雨サラダ、華音のニラタマ
3月3日
朝・体調不良で抜き
昼・冷凍明太子パスタ(スマフォ忘れで写真なし)
夜・ステーキ弁当
3月1日
朝・肉まん、プロテイン
昼・タルタルチキン弁当詰め替えて(ま)
夜・イタリアン
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