朝ごはん。白米の上にかつお節、アボカド、ウズラの煮卵をトッピングしたやつ、

タクシー乗務のあとは、プールで水中ウォーキング・お風呂
オートバックス。
予約してあった献血。
ムスコ宅で家族に、階段落ちの報告とお詫び。
晩ごはんは、いろいろトッピングしたぶっかけうどん

ご飯と日記朝ごはん。白米の上にかつお節、アボカド、ウズラの煮卵をトッピングしたやつ、

タクシー乗務のあとは、プールで水中ウォーキング・お風呂
オートバックス。
予約してあった献血。
ムスコ宅で家族に、階段落ちの報告とお詫び。
晩ごはんは、いろいろトッピングしたぶっかけうどん

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