セキュリティ関連の解決のために、御幸町事務所へ。
昼ごはんは、卵チャーハン弁当に､グリーングルメの海鮮サラダ100グラム。サラダだけで600円とか、ぜいたくだよね・・・
ひさーーーーーーしぶりに、ホットヨガに行けた。
体を動かしていないから、なんだか、落ち込み気分だし。もっと運動をする人生にしないとダメだ
ひさかたぶりのヨガは、もう体がダメダメなのを実感。。。。。カラダを伸ばしたり動かしたりしてみたら、まだ、自転車で転んだあとのムチウチの症状が残っていることにも気がついた。
そして、１時間がたつころには、右肩と右手が痺れて（ムチウチの後遺症）きて、勝手に休憩してしまった・・・
しばらく、スローペースでまた通うようにしよう・・・
会計事務仕事、昨日社長より「明日で良い」と言われた仕事を片付けるために出社したものの、14日までで良いとのことなので、両替金を確認しただけで退社。
職場にあった本をしずおかのひみつへ搬入して帰宅。
晩ごはんは、家にあるもの。今月は食費を抑える決意のもと、家にあるものを食べ尽くすのだ！！
明るいうちに帰宅できたので、図書館で借りた本の読書も。
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